＜TOPICS＞
・代々木八幡クラス ～ 今月から会場がお引越し致します！
・年に一度のFlowNaturallyの祭典！11/21（土）自主公演～
・間違いだらけの骨格矯正していませんか？
・11/15（日）横浜Umiのいえでココロも身体も癒やそう！！
・tomoko’sコラム 「どうしても落ち着かない部屋は「音」に鍵がある」
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┃代々木八幡クラス ～ 今月から会場がお引越し致します！
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石隈きわこさんのサロンnaneaで始まった「代々木八幡～magnolia long」
月２回のクラスですが、現在１０名以上のメンバーで楽しまれています！
そこで会場を広くし、レベルアップしたmagnolia Longを行っていきます。
新しい会場はこちらです！お間違いのないように～
・11月13日（金）19:00~20:30（定員10名）301スタジオ
・11月20日（金）19:00~20:30（定員10名）301スタジオ
studio worcle
東京都渋谷区代々木1-27-16 代々木重田ビル3F
● JR「代々木」駅 西口、大江戸線A1出口 / 徒歩1分
● 小田急線「南新宿」駅 / 徒歩3分
△ご予約はこちら（残席僅かです！）
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┃年に一度のFlowNaturallyの祭典！11/21（土）自主公演
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一年間のダンサクラスに参加される方がたの成果を発表する自主公演！
今年は知る人ぞ知る…横浜駅西口の老舗ライブハウスThums Upでのステージ。
横美味しいお料理やドリンクも楽しめる会場。
また今回は…素晴らしいゲストが勢揃い！
NHKでも活躍する三輪亜希子さん。
アニメーションダンス会の女王ゆかぼん。そしてブラジルの国技ともいえる
カポエイラグループの皆さん、素晴らしい音の世界を広げる黒澤さん。
三味線を自由に操るスロバキア人のMateji。ベリーダンサーのYuuki, ラテンヒップホップダンサーEEK
ベリーダンスはもちろん、世界の音とダンスで世界旅行をしているような自主公演です。
△TAPINAK – 宇宙と共鳴するダンスと音楽
△チケットお申し込み（残り４０枚です～！！）
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┃間違いだらけの骨格矯正していませんか？
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ガッツリ汗をかいて練習もいいけれど…
magnoliaレッスンはココロも身体もほっこりゆったりするのが魅力。
産後の方にとってボディメイクに意識が非常に高いのですが
世の中の産後ボディメイク常識は非常に危険なことも含んでいます。
産後の急激なO脚矯正、骨盤矯正は望ましくありません。
骨盤が大きく動いた骨盤は自分の力で骨盤底筋群や体幹がついてきた後に
骨格がゆっくりと戻ることが健やかなボディにとても大切なのです。
そこを学べるmagnolia。なかなか受けられなくなってきたtomokoクラスをお見逃しなく！
11/13(金）二俣川 10:00~11:00 担当tomoko
11/19(木）町田 10:00~11:00 担当tomoko
11/27(金）二俣川 10:00~11:00 担当tomoko
11/29(木）二俣川 10:00~11:00 担当tomoko
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┃あなたが「蹴る」って思ったら身体も「蹴る」反応をしてるのです
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最近の研究では脳が心を支配するという事より、身体が感情を
反映すると言われるようになってきました。例えば、ボールがぶつかりそうになった時
あなたは自然に身体を身構えます。温かく抱きしめられる感覚は昔の気持ち思い出させたり。
実は脳よりも「身体」があなたの感情や思い出をセーブしているそうです。
その身体をイメージと一緒に使う～Calla～ダンスクラスは
ダンスと音、イメージから五感をしっかり活かすことを学びます。
子育て、出産、妊娠の「身体感覚」を作るクラスです。
ドラムクラスは音を奏でながら、カラダの深いリラクゼーションの
繊細な感覚を身に着けていきます。
11/15（日）横浜Umiのいえでココロも身体も癒やしましょ！
・マタニティ＆産後の方のベリーダンスセラピー～Calla～
赤ちゃんがほしい方、自分を好きになりたい方も歓迎
・フレームドラムリズムサークル
初めての方も大歓迎！ドラムであなたを自由にさせよう～
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tomoko’sコラム どうしても落ち着かない部屋は「音」に鍵がある
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お子さんがどうしても落ち着かないクラス。
ゆったり眠れない部屋。
勉強をする気分になれない部屋。
お化けが出るって言われる部屋。
そこには一つ。
共通する原因があります。
それは「音」
調子の悪い部屋に入ったら
手を叩いてみてください。
手拍子の音はすぐに消えてなくなりますか？
それとも「びよ～ん」と伸びたかんじでしょうか？
昔の日本家屋の壁は泥や漆喰がぬられていました。
壁に小さな凹凸があるので、音は音自体が吸収され、静まっていきます。
しかし…
最近のアパートやマンションはコンクリートに囲まれて
壁紙で包まれた部屋ですから、音はピンポン球のように反響していきます。
その反響は新生児、お年寄り、自閉症や学習障害児という
繊細な感覚をもつ方にとって音の凶器とかします。
だって…
音がずっと不協和音で響いているのを聞いているのですから
安心できるわけがありません。
ですから…
丁寧で、柔かで、有機的な音はこの時代にとっても必要なのです。
フレームドラムレッスン、Callaクラスに参加される
新生児ちゃんたちは深い眠りに落ちます。
ドラムの中にある倍音、深い響きはカラダの真からリラックスさせ
安心できる環境になるからなのです。
雨の日に雨音を聞いていると眠くなるように
雨のザラッとした音がマインドをリラックスさせてくれるのです。
さぁ、今日から…
上質な「音」に気が付きませんか？
love
tomoko
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Flow Naturally Body – Mind – Spirit
E-mail：info@flownaturally.com
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