090-96871-1981
info@flownaturally.com

月別: 2011年8月

【9/18金沢文庫芸術祭】当日の流れなど

皆様こんにちは。アシスタントのReikoです。 秋の足音が聞こえて来ましたね! …イコール Lilasメンバー…
もっと読む

怒涛の振り付け ~2011/8/26二俣川Lilas

最近の二俣川Lilasは色々な意味で凄いです。 まず、夏休みのため子どもが多い。 幼児から小学生まで、ママの数…
もっと読む

心とカラダって大切!SEXを考えませんか?

ここ数日涼しい日が続いていますが、明日から暑くなるみたいですね(涙) 日々からだが重くなっているtomokoで…
もっと読む

お盆明けのレッスンでカラダもすっきり!目が覚めた?

さて、Lilas衣装の注文も終了。 後半の振り付けが始まりました! お盆明けの怠けた体に鞭打つように? tom…
もっと読む

夏期休業のお知らせ

夏休み真っ最中ですがいかがお過ごしですか? やっと鎌倉の海もにぎわってきました。 さて、夏期休業のお知らせです…
もっと読む

夏の背中美人を目指せ!背中すっきりエクササイズ

暑いですね… 今日は本当に暑い鎌倉材木座! 子供達は真っ黒です。 そして私も妊婦だというのに…  真っ黒になっ…
もっと読む

誰でも簡単!ベリーダンスエクササイズ 6月・7月・8月のステップ

先日の大型台風は、関東や被災地には大きな被害もなく、 まるで神業!?のような軌跡でしたが、夏とは思えない程の、…
もっと読む