【カラダを通してココロと向き合う】
鎌倉由比ヶ浜海岸から歩いですぐの
別荘風古民家スタジオSeeSaw。
ゆったりとした心地よい空気感の中
毎週火曜日はBeachside Bellydance。
ベリーダンスと付いているけど、
SeeSawのこのスタジオには鏡がありません。
インストラクターの背中をみて、
自分の内側の感覚をじっくりと感じて、
参加者全員の気持ちを合わせて動いていく。
鎌倉ならではの、踊る時間。
そして身体を動かした後は、心と向き合う。
身体を動かすからこそ、心と向き合える。
頭ではなく、身体で心を感じる。
いろんな事が毎日起こるけど、
しっかり自分を感じて、軸を戻す。
みなさんすっきりいいお顔＾＾
そしてそして本日のレッスンは
なんと二本立て!?
第二部はメンズ向け！
最近ジワジワきてます！
詳細はまた今度～～～(*´艸｀*)
sakura
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◎BeachsideBellydance
毎週火曜日 10時から
鎌倉由比ガ浜SeeSaw
https://coubic.com/flownaturally/391853
(少人数のクラスです。ご予約はお早めに)