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「~な自分じゃなければならない」で苦しんでいませんか…

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こんな言葉で…
あなたは見えない
真綿のような鎖で、自分のカラダを縛っていませんか?

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元気な良き母で居ること。
仕事をテキパキこなす正義感溢れる女性。
涙を見せずに、とにかく前向きな自分。
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あなたは…
どんな「~な自分」を作っていますか?
でも、この言葉があなたを常に苦しめ
あなたを不幸にさせている言葉そのものです。
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~な自分。
~べき自分。
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こんな自分を創りだしたのは
どうしてでしょうか?
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胸に手を当てて
思い出してください。
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お母様からそう言われたからですか?
それとも、嫌な思い出があって
あなたは強い自分へ変身したのでしょうか?
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~な自分を作り出したら
あなたのココロは泣いています。
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ココロは素直です。
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あなたの本当の自分を映し出します。
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弱かったり、
とってもゆったりな自分だったり。
女性的な自分だったり
イライラしている自分かもしれません。
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その自分を否定するように
~な自分を創りあげたら…
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あなたのココロはより傷ついていくのです
その傷ついた自分だったり
ココロを開放するのが
「芸術」です。
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インドの瞑想家であり、神秘家のラジー二はこう言います。
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「アート(芸術)には調和がある。
 そこには争いがなく、美しい。それがアートだ
 アートがあるところには争いがない」
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そうなのです。
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私のしたいダンスは…
技術でも、金賞をとって世界一になる為のダンスではなく
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自分のココロと魂を繋げる会話というダンスがしたいのです。
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ですから、私のレッスンは…
ココロのセラピーかもしれないし
自分を取り戻す時間かもしれません。
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私達はこの忙しい時間の中で
どんどん心が無くなていきます。
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「愛」という字は「受」という間に心という字が入ることに
よって生まれる感じです。
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そう。
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あなたが愛を欲しているのなら。
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自分を愛し
相手を愛したいなら。
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まずは自分の心と会話が必要なのです。
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その会話をシンプルにするのがダンスであり、音楽です。
言語のいらない、あなたの本質が映し出されるダンスや音。
それが私の原点なのです。
 
6月27日(土)鎌倉Seesawにて心とカラダをつなぐ
夏至の神秘を感じるライブを行います。
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心とカラダを繋げるライブ。
みなさんもご一緒にあなたの幸せをシェアしましょ

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