magnoliaクラスには、産後の方ばかりでなく
妊娠中の方もレッスンに来ていただいています。
もうすぐ妊娠９ヶ月になるＹさん。
妊娠前からもレッスンに定期的にいらっしゃっていますが
妊娠してからは、ご自身の体調の変化をより感じられるように
なったそうです。
この日はレッスン前と後で写真を撮らせていただきました。
肩の位置と洋服の脇のラインに注目してください。
レッスン後は肩が耳より後ろに引けており
脇のラインも真直ぐになっています。
お腹もまんまるお月様のようにきれいな形に。
すべての妊婦の方に安全と断言することはできませんが
レッスンを受けることで
ご自身の身体の変化、お腹の赤ちゃんの変化を
敏感に感じ取ることができるようになるんです。
tomoko先生も産前産後に踊り続けていたので
妊婦の方に対するレッスンのアドバイスも的確。
妊婦さんって本当にきれい。
先日の「しあわせのはじまり３」でも
素晴らしいダンスを披露してくれたＹさん。
彼女のダンスを見て、沢山の方が幸せな気持ちに
なったことと思います。
元気な出産報告、スタッフ一同
心よりお待ちしております！
さて、こちらはLilasのクラス風景。
皆で迷走中？いえいえ、瞑想中。
身体だけでなく、心の声にも耳を傾けることは
とても勇気のいることです。
色々な感情が噴出すこともあれば
全く心が動かないときもある。
そんな自分に気付くことが、既に変化のはじまり。
魂から湧き上がるダンスを目指して！
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インストラクターtomokoの毎週・木曜日クラスとは別に
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