こんにちは☆
秋も深まり、紅葉が綺麗に色づきました＊のんびりお散歩も良いですね。
10日のCallaクラスは、お子さんが沢山いらっしゃいました～♪
元気いっぱいのお兄ちゃん、同学年の赤ちゃん、生後1ヶ月半のほやほや赤ちゃん、
そして妊婦さんの優しい雰囲気に癒された時間でした。＊
tomokoインストラクターが抱っこしているベビー、
タオルにくるまれ～すやすやお休み。zzz
カワイイー♥️
このタオルの巻き方は「おひなまき」
ママのお腹にいた時の形にそっくりで、安心してぐっすり寝ています。
私も助産院で教えてもらい、しばらくやっていたことを思い出しました。
産後は何かと大変ですが、寝てくれるとその間ママもしばらく休めますね＊
「おひなまき」赤ちゃんの発育にも良いようです。以下ご参考までに＊
◯簡単に赤ちゃんをまるまるとした姿勢でくるめる「おひなまき」
くるまれると皮膚からの均等な刺激が脳に伝わり脳が育ち、
内側から布を押しながら体を動かすことで、筋肉が育ちます。
そして、赤ちゃんの時期に大切な背骨の「Cカーブ」
すこやかなママの子宮内では、赤ちゃんの背骨はC型。
おひなまきは、巻く前に赤ちゃんの両手を合わせて肩甲骨を内側に、
両足の裏を合わせて股関節広げているので綺麗にCカーブを保っています。
◯立っちするころまで
抱っこ、授乳、寝ている時に背骨が真っ直ぐではなく、なるべく「Cカーブ」を保つと要となる背骨の発達にとても良いです。
「おひなまき」の巻き方は、ネットで検索すると色々な巻き方が出てきますよ～☆
お写真ありがとうございました♥️
次回のCallaクラスは10／31(木)
詳細はこちらから▼
Callaクラスーママとベビーのためのベリーダンスエクササイズー
皆さんにお会いできることを楽しみに、お待ちしています。
Yuki