11/17（日）町田で開催されたココ・カラ・フェスタ2013
Flow Naturallyインストラクター、
トライバルベリーダンスチームLilas、
キッズベリーダンスチームZinniaが
野外ステージで舞いました～♪
M’s Kitchenさんが主催するイベント『ココ・カラ・フェスタ』
テーマは『心と体を健やかに保つための情報をここから発信』
昨年も参加させていただきましたが、
今年も幅広い年代の方がいらっしゃり会場も賑わっていました＊
ショーの後は、ステージでインストラクターtomokoによる
簡単＆効果バツグンの『magnoliaメソッドー
骨盤エクササイズ＆ベリーダンス』体験会を行いました。
キッチンなど、畳一畳分のスペースで出来て
身体の変化がすぐに体感できる魔法のエクササイズ・ボディケア！
やってみたーいとステージに出てきてくださった方がこんなに☆
まず、身体の傾きや歪みを確認。
身体のことを知る、知らないのでは、エクササイズの効果も違います！
自分自身で確認するポイントを解説すると、なるほど～のお声が！
お顔の色がワントーン上がり、全身ぽかぽか温まりました＊
そして最後は皆さんと一緒に、一曲踊りました♪
座って見ていた方々が立ち上がり、子供からおじいちゃん、おばあちゃんも参加！
古き良き、人と人との繋がりを感じました。 嬉しかったなぁ。
ステージでアートの世界を表現、
一緒にイベントを盛り上げてくれたLilas・Zinniaの仲間たちに感謝です＊
M’s Kitchenの皆様、
素敵なイベントにお招きいただき
心よりありがとうございました。
Yuki
ミニ体験会でも好評！magnolia
魔法のベリーダンスエクササイズを体感しませんか？
◆初めての方にオススメ！毎週月曜日＊町田クラス
フラメンコやジャズダンス経験者Fuminaが
少人数でじっくり身体の感覚を感じて、
あなたのボディケアをサポートします＊
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◆毎週木曜日＊町田クラス
スポーツインストラクターとしてカラダのケアを
そしてセラピストとしてココロのケアを学んできた
tomokoインストラクターのクラス。
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町田でキッズベリーダンスの体験会を開催します！
◆ベリーダンスだけではなく、ワールド・ミュージックを使って、
楽しく元気にダンスを学んでいきます。
子どもたちが大好きな打楽器を叩いたり、
カラダを使ったリズムワークを取り入れているのもこのクラスの特徴です。
参加したその日から楽しい！ので興味のある方はぜひ！
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