誰だって。みんな「鬱」はもってるさ

たまに思う。
「自分ってうつ病じゃない？（笑）」って。
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ただ病院に言ってないので
わからないから
なんとも言えないけど。
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躁鬱を繰り返す時がある。
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アメリカに住んでた時。
英語ばかりで苦しくて
２ヶ月ほど部屋に引きこもってたことがある。
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苦しくて
辛くて
どーーんって感じ。
泣いてばっか。
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娘が４歳。
息子が１２歳。
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離婚したのが６年前。
６年間突っ走ってきて
疲れたのか…
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ゴールが見えないから
鬱っぽいのか…
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なんだか気分が上がらない時がある。
誰だってそんな時はあるし
人間だから、いつだって完璧なんてありえない。

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起業家とか
カリスマとか…
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常に孤独だから
疲れちゃう時だってあるのよーん。
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あはｗ
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だから皆も疲れたら。
やりたいことするべし。
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私はとにかくスポーツするの。
肺を潰すくらい、練習する（笑）
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家族もパートナも
子どもも大事だけど。
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自分を救えるのは
あなたしかいないからね♡
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自分を大事にデキる人が
できる大人の嗜みかな…？
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Love
tomoko

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