今更ですが…
【 magnoliaゴールデウィーク特別プログラム！
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皆様に大好評のmagnolia。
現在はクラス数も少なくなってしまいましたが(T_T)
しかし！このGWに拡大版としてやってきます！
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magnoliaベリーダンス＆ボディメイクの最大の特
初心者から上級者まで！誰でもできるベリーダンスの要素
カラダもココロも癒やしてしまうスペシャル
いろいろなセラピーを盛り込んだ、タッチングワーク、
サ
美しさに磨きをかける大好評のボディワーク
このGW、あなたのボディデトックスを古都鎌倉で潮騒を感じながらレッスンしませんか？
・
あなたの感性を引き出す！
そして磨く！鎌倉のステキな時間を過ごしましょ〜
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・日時 5月4日（水）①13:30~ ②14:00~
・会場 鎌倉seesaw
https://spacemarket.com/spaces/seesaw
・参加費 対象ALLレベル（未経験者OK、マタニティ可）
◆午前①のみー¥4,000 (月謝メンバー¥3,000)
◆午後②のみー¥4,000 (月謝メンバー¥3,000)
◆午前①＋午後②ー¥8,000 (月謝メンバー¥6,000)
お子様連れ不可 Beautyベジ弁当代別途 ¥1,
・定員 8名
・講師 tomoko（Flow Naturally代表）
Flow Naturally代表。ボディワークインストラクター,
ベリーダンサー、セラピスト、アクセサリーアーティスト。
日本女子体育大学卒。豊富なインストラクターとしてのキャリアと
セラピストとして10年以上仕事に取り組み、感性・経験を元に、カラダを通して
ココロに向き合うワークに取り組んでいる。
2011年にはみやした助産院にて女児を出産し、自然分娩・母乳育児の素晴らしさに気づく。
臨月までベリーダンスを踊っていた自らの体験がすべてのクラスのテーマになっています。
・内容
【午前①】10:30〜12:30
セルフボディメデテーション
ディープリラクゼーションYOGA
パートナータッチングワーク
自分を好きになる！ボディテクニック術
・
【午後②】14:00~16:30
Go 2 Summer☆seesaw
スペシャルベリーダンスエクササイズ（40min)
パーソナル・ボディメイクエクササイズ(20
Inner Goddes ヒーリングベリーダンス（40min)
リラクゼーション&セルフ・ヒーリング
・持ち物 飲み物
Yogaマット（あれば）
動きやすいスポーツウェア
パーカー(上から羽織るもの）
コインベルト/ヒップスカーフ
・キャンセルポリシー
・参加費 対象ALLレベル（未経験者OK、マタニティ可）
◆午前①のみー¥4,000 (月謝メンバー¥3,000)
◆午後②のみー¥4,000 (月謝メンバー¥3,000)
◆午前①＋午後②ー¥8,000 (月謝メンバー¥6,000)
お子様連れ不可 Beautyベジ弁当代別途 ¥1,
・定員 8名
・講師 tomoko（Flow Naturally代表）
Flow Naturally代表。ボディワークインストラクター,
ベリーダンサー、セラピスト、アクセサリーアーティスト。
日本女子体育大学卒。豊富なインストラクターとしてのキャリアと
セラピストとして10年以上仕事に取り組み、感性・経験を元に、カラダを通して
ココロに向き合うワークに取り組んでいる。
2011年にはみやした助産院にて女児を出産し、自然分娩・母乳育児の素晴らしさに気づく。
臨月までベリーダンスを踊っていた自らの体験がすべてのクラスのテーマになっています。
・内容
【午前①】10:30〜12:30
セルフボディメデテーション
ディープリラクゼーションYOGA
パートナータッチングワーク
自分を好きになる！ボディテクニック術
・
【午後②】14:00~16:30
Go 2 Summer☆seesaw
スペシャルベリーダンスエクササイズ（40min)
パーソナル・ボディメイクエクササイズ(20
Inner Goddes ヒーリングベリーダンス（40min)
リラクゼーション&セルフ・ヒーリング
・持ち物 飲み物
Yogaマット（あれば）
動きやすいスポーツウェア
パーカー(上から羽織るもの）
コインベルト/ヒップスカーフ
・キャンセルポリシー
当日、前日キャンセルは参加費全額をお支払になります
【参加希望】https://www.facebook.com/events/271381609861868/
【参加希望】https://www.facebook.com/events/271381609861868/
JUGEMテーマ：ダイエット・ヘルス