横浜Umiのいえ
magnoliaダンスエクササイズの一コマ
このクラスは繊細に変化するカラダを
音、香り、ダンスで整える
ココロとカラダのエクササイズクラス
ペアストレッチやトリートメントもあって、ゆったりくつろげちゃうんです
こうやって、みんなで触れて
ユラユラタイム。
気がつくと子ども達も一緒に
自分のままじゃない方にも
触れながらスキンシップ?
おんぶや抱っこのレクチャーもして
心地良い住まい方を感じて行きます
パパも一緒に今回はトライ！
男性腰回りを柔軟にすることで
足腰のトラブルや肩こりも
ストレスフリーを促していきますよ
ご家族での参加?大歓迎～