今年は毎日
海三昧のLakshmanaです♫
夏休み〜
何にも予定がない😅
そんなあなたにオススメ👌
暑いこの季節がなんと
「「デトックス」」の最高の季節✨
骨格は開きやすいので
体の奥からしぶとい体の冷えを撃退
そして〜♫
深い部分に溜まってしまった
老廃物を徹底的に出しやすいのです😊👌✨
体質改善
冷え予防
安眠
リラクゼーション
などなど
汗をたっぷりかくことで
毛穴も肌も艶やかで
きめ細かく変わっていきます♫
夏を丁寧にカラダを整えることで
秋以降の体の調子が
断然違う！？
いつもより過ごしやすくなります😊✨よ♫
明日は横浜駅西口すぐの
Umiのいえにて
誰でも出来ちゃう
エクササイズクラス
Happy Bellyクラス
と
トライバルジプシークラスLilas
夏休みだから
ちょっと初体験しませんか？
お子様連れでもOK😊👌
初めてさんは10:30-12:00までの
Happy Bellyクラスがオススメ💕
reggaetonや最近話題のラテンの曲で
グラマラスなボディラインと
食べたくなっちゃうヒップ作りますよ〜
一緒に踊りましょ！
皆さまにお会いできるのを
楽しみに待ってます😊💕
Lakshmana
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●全く新しいベリーダンス〜トライバルジプシーベリーダンス Lilas
世界のさまざまな曲で踊ります♫
こんなに幅広いジャンルで
踊るダンスはここだけ💃
https://coubic.com/flownaturally/324176
●カラダとココロを整えるダンスセラピー
magnoliaはココロとカラダを整える
ダンスセラピー
運動な苦手な方も、カラダに疾患をかけていても
バランスよく整える音とダンスのボディセラピー
https://coubic.com/flownaturally/126770
●超初心者🔰エクササイズ！Happy Belly
簡単に、いつでも、どこでも
楽しすぎて綺麗になる♫
誰にでも出来るエクササイズクラス😊✨
行きと帰りでカラダもココロもかわっゃうから
笑ってしまう😅病み付きクラス
お子様連れの方は
おんぶや抱っこの心地よい仕方や
産前産後の繊細に変わる体のケアを
軽快な音楽と簡単なステップで
気分爽快〜！ レッスン