こんばんわ☆
久々のブログを書いているインストラクターtomokoです。
さて、11月2日（火）より鎌倉マグノリアクラスがスタートしました♪
鎌倉駅から徒歩1分！鎌倉美学さんでの初回ワークは満員御礼
今まで知らなかったカラダの歪み、バランスの悪さ、むくみといった事に
気がつきながら心も体もリフレッシュしました☆
フェイスマッサージをしているだけなのに…
二の腕エクササイズできたり
立ち方の見直しをしているだけなのに
汗がじんわり、カラダもぽかぽかｗ
腰を動かして簡単ダンスで全身がゆったり、汗もかく心地よさ！
「早起きしてよかったー！」
「いつも感じていた腰の違和感がなくなった☆」
「からだが暖かくなった！」
「とにかく楽しかった！」
とのお声をいただけました☆
終わってからのオーナーmachikoさんとのおしゃべりも
とっても楽しい時間ｗランチもあるので鎌倉でゆったりヘルシーに過ごせる一日。
是非みなさんも遊びにきてくださいね♪
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