「ダンスはテクニックを披露するものではない」
Flow Naturallyでは、ダンスのテクニックよりも
自分自身の身体や心にまっすぐ向き合い
ありのままを表現する事を大事にしています。
とは言っても、自分の動きに自信が持てなければ
堂々と表現できない…というのも本音。
実は、基礎力強化クラスは以前から
火曜日の鎌倉Lilasで行われていました。
ただ、やはり「Lilas」と名前がついてしまうと
magnoliaの皆さまは尻込みしてしまう。
そこで、クラスに新たな名前をつけました。
その名も「フェザー」
タンポポの綿毛のように
次のステージに進むための準備をする。
タンポポって
綿毛の期間は短くてはかないけれど
新たな旅立ちの準備をする、大事な時期。
基本姿勢や重心の確認。
骨盤を整え、踊れる身体を作るためのエクササイズや
自分の骨格、自分の筋肉を一つひとつ確認する作業。
たとえどんなにベテランだろうとも
この地道な確認作業は、常に必要なこと。
スネークアームやヒップドロップなど
ベリーダンスの基本中の基本の動きも
改めてじっくり見直すと、いかに自己流で
踊っていたかを痛感します。
かわいらしく儚げなクラス名とは裏腹に（笑）
これから自分らしく、楽しく踊るために
強い身体と心を作ることができるクラスです。
次回は9/1（日）に行います。
ぜひ、全てのレベルの方に定期的に参加して
いただきたい！
Fumina