こんにちわ。tomokoです～
春になったと言っても、寒さ冷え込む夕方ですね。
今日の熱気あふれる二俣川トライバルベリーダンスレッスンで生徒さんとお話中。
こんな話が飛び出しました…
「脂肪が付いている体のほうが断然キレイ！」
という結論へ。
見てください！
Lilasのみんなを…
本当にいきいきしていて、楽しさが溢れてくる…
世の中ダイエット、ダイエット。
でもですよ。
やっぱり、ステージに立った時
ふくよかな女性が一番キレイに見えるのです！
生徒さんはこうおっしゃってました。
「私も自分の女性であること、体に自信がなく隠してました。
でも、Lilasのショーを見た時にいろいろな体型の方がいて
女性の体はどんな仕様でも本当に美しいんだって思って
今、こうやってクラスに参加しています！」
うれしいお言葉。
どんな体でもあなたが自分を少しでも好きになったら
あなたのボデイも見せ方も全く変わります。
「自分を愛でること＝自分にYES」
ということです。
痩せていても、足が綺麗でも
活力がない体は見ていても笑顔にはなれません。
やっぱりふくよかで、輝く肌に笑顔は人を幸せにさせます。
幸福の神様、大黒様や布袋様と同じこと。
脂肪は私達の生活でとても大事な役割をしています。
・エネルギーを貯金する
・外気から体温を保つ役目
・美しくみずみずしい皮膚を保つ・
・代謝を活性化するホルモンとして
・筋肉や血圧をコントロールするため
脂肪は悪者ではありません！
脂肪は体を健康に過ごすための大切なもの。
そして美しさの源です。
女性が女性らしく、幸せなら脂肪はつややかに
あなたの体で輝くアクセサリー。
幸せだから、男性も女性も。
許されたアクセサリーが脂肪です。
これを読んだあなたも
ちょっと見え方が変わってきだでしょう？
だから脂肪は＜＜希望＞＞なんです！
magnoliaクラスでは無理なダイエット、エクササイズは勧めません。
あなたはレッスンにいらっしゃった時。
その時点でどんだけ太っていても、痩せていても。
十分完璧です。
でも、すこし体が悲鳴をあげているなら
体をゆるめて、最後に引き締めて
無理ない体に戻してあげる。
すると、体が自分で治そう、癒やそうと動き始めるのです。
これが私達のプログラム。
あなたも是非クラスに遊びに来てくださいね♪
詳しくはこちら♪