「レッスンに来ると、なぜか涙が出てくるんです」
そうおっしゃる方がいらっしゃいます。
ゆったりと身体をほぐして
心地良い音楽に身体を預けているだけなのに。
こんなに笑顔で
汗いっぱいかいて、走り回っているのに。
でも、私にはその気持ちがよくわかるんです。
Flow Naturallyのクラスの根底にあるのは
自分と向き合い、自分に「Yes」と言ってあげること。
それには、自分をしっかり見つめなくちゃいけない。
自分のいいところも悪いところもすべてひっくるめて
「愛してるよ」って言ってあげなくちゃいけない。
怖くて開けられなかった
自分の「パンドラの箱」を
開けるのは、自分。
tomoko先生は決して、箱を開けることを強制しない。
とっても怖いけど。
泣きたくなっちゃうけど。
自分の箱を開けてみようって思う方がいたら。
tomoko先生は、ただそっと寄り添ってくれる。
よく頑張ったね、辛かったねって。
パンドラの箱を開けた人は皆
とっても輝いている。
だって、自分を愛しているから。
Fumina