「ここ一ヶ月くらいで、
鎖骨から胸にかけての体のラインがほっそりしましたね！」
と、レッスン後にある生徒さんに声をかけると、
「私もそう思っていたんです！」と、別の生徒さんからもお声が！
2人とも、ほぼ毎週ご参加いただいているのですが、
生徒さん同士で体の変化を感じていたことに驚きました。
また、声をかけてくれた方の生徒さんは
「私自身は、O脚だったのに、
膝と膝がくっつくようになりました！」
というお声も。
「自分の体と向き合うこと」
「体の変化に気づくこと」
これは、magnoliaのテーマの一つです。
私の体はどこが疲れているんだろう？
今日の私はどういう気持ちなんだろう？
どうしたら心地良いのだろう？
magnoliaレッスンでは、
体とよーくお話しします。
始めはなかなかできないかもしれません。
でも、続けるうちに、
少しずつ、少しずつ、
体の声が聞こえてきます。
そして、体の変化に気づく目や心が養われます。
そうすると、どんどんキレイになっていくんです。
体がすっきりしたなぁとなんとなく感じていた生徒さんも、
一緒に参加している方から声をかけていただいて、
より一層嬉しかったでしょうね！
続けると言えば、Lilasでは最近、
「音を聴いてイメージし、体を動かしたいように動かす」
ワークをよく行います。
（メディテーションのようなワークです。）
私は、周りが気になったり、
恥ずかしかったりで、
始めは全然できませんでした。
最近、やっと
わかってきたというか…
考えなくなってきたというか…
うまく文章にできませんが笑、
その時、その時の自分を
体で表現できるようになりました。
これも、通い続ける効果！？
Lilas横浜クラスの新曲一曲目は、
正にメディテーション！
振り付けはありません。
音に乗せて、気持ちを体で表現します。
さて、本番はどんな表現になるのでしょう？
今から楽しみです♪
Chiaki