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月別: 2011年11月

どういいの?今月のエクササイズの効果~2011/11/28横浜magnolia

こんにちは~お久しぶりのReikoです。 11月前半は私用でお休みしておりまして…おかげで身体がなまってしまっ…
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腹筋と骨盤を鍛えてポッカポカ~2011/11/11二俣川magnolia

急に寒くなってきましたね。 今月のレッスンは、寒さに負けない身体を作るため とにかく筋肉をたっぷり動かして、温…
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町田クラス、いよいよスタート!~2011/11/10町田magnolia

本日は記念すべき町田クラスの初日。 私が初めて二俣川のレッスンに参加してから約2年ちょっと。 ベリーダンスの楽…
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NPO法人M's Kitchen主催『ココカラフェスタ2011』でショーを披露してきました!

10月29日(土)に、M’s kitchen主催のイベント、 ココカラフェスタに出店出演してきました! イベン…
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