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投稿者: flownaturally

下半身が気になる方、必見!ステップ&ヒップアタック

NAOです! 梅雨の時期ですが、晴れた日は 夏を感じさせる日差しが眩しい季節ですね♪ さてさて。 毎週クラスで…
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第1回 温泉ダンスセラピー合宿in箱根 レポート

こんにちは、Chiakiです。 今日は先月箱根で行われたダンスサラピー合宿のレポートです。 とーっても長くなっ…
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お空をみていますか?お月様であなたの心とカラダがわかりますよ!

今日は朝から快晴! 台風が通過した朝ほど気持ちの良い日はありませんね。 この日差しに誘われ海に出てみたら… 建…
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疲れやすい?体力がない?のは現代っ子の特徴 <風邪知らずの身体を作る編>

息子が赤ちゃんの頃、鼻水を出す度にすぐ病院に連れって行き。 熱を出せば解熱剤。何に対しても薬ばかり。 そして最…
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子供の病気は「ママ~!ちょっとまって」休憩タイム<子供の便秘編>

季節の変わり目。 この季節、いろいろな疲れから病気もチラホラはやり始めます。 手足口病、川崎病、インフルエンザ…
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人と関わり、子供との関わりは信じること。

最近、娘が大きくなって抱っこしながらお外へ出かけることが多くなりました。 私の住む鎌倉は、路地をちょっと入ると…
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五月は速攻美脚を作るベリーダンスエクササイズ!

GWも終わり、ゆったり気分から戻ってきましたね。 みなさんはどんなお休みでしたか? さて、5月。 暖かくなって…
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春の鬱病。しょうがないって思っていませんか?

GWがやって来ますね~ 町田クラスの帰り道、浄妙寺というとても素敵なお寺の中にある パン屋さんにパンを買いに行…
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春は心もカラダもデトックス!

桜もほころび始め 遅い春がやってきた感じですね! 私の住む鎌倉は梅の季節から桜と新緑の季節へ移行中。 お散歩す…
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