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投稿者: flownaturally

ベリーダンスレッスン 9月&10月のスケジュール

長い夏休みも終わって、新学期もスタート[:ラッキー:] といっても… まだ夏の暑さが残る一日です。 今日から9…
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10月のレッスン

【magnolia マグノリア】 開催時間:10:30~11:30 入室:10:20~ 退出:~11:40 定…
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秋の食欲コントロールとストレッチ

みなさん、こんにちわ。 インストラクターのtomokoです♪ 夏休みもおわり、やっと9月! 運動会、文化祭… …
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10月からのクラス内容のお知らせ

マグノリア参加の皆様。 いつもクラスにご参加ありがとうございます。クラスが発足して早半年! 生徒の皆さんの顔も…
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お月様とカラダのお話 大好きな人と過ごす魚座の満月

やっと涼しくなってきた一日の最後。 夜空を眺めると、ちょっとふっくらしてきたお月様が浮かんでいますね☆ 私の自…
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今月の課題はインナーマッスル

みなさん!こんにちわ♪  インストラクターtomokoです。 夏休みまっただ中… 毎日暑いですね。…
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9月のレッスン

**7/27(火)22:00よりクラス予約を開始します!** 9/2(木)吉野町 9/3(金)二俣川 9/4(…
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鎌倉ライブ 7/23(金)アラブダンス、アフリカンソング

マグノリアインストラクターtomoko,アシスタントnaoで踊ります! みんな一緒に踊れるリズムでたのしみませ…
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満月のスペシャルワーク ~お月さまと踊ろ~

magnoliaでは、毎月の満月に合わせて特別な夜のワークを行っています。 通常クラスに比べるとゆったりくつろ…
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マグノリア7月のボディメイクは『下半身の引き締め』

7月は下半身を引き締める運動で 代謝を上げて夏に負けない体を作る! 暑かったり、蒸し暑かったり。 最近は寝苦し…
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