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投稿者: flownaturally

三月に向かって出発!!

もう一月も終わり。 先日の「しあわせのはじまり2」もとかく大成功に終わりました。 参加された皆さん、見に来てく…
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magnoloaステップワンポイント!~2012/1/16横浜magnolia

こんにちは~Reikoです。 今日も寒いですね! こんな時こそ、magnoliaステップで身体を温めましょう~…
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magnolia ベリーダンスのショー衣装について

もうすぐ magnola メンバーの初イベントとなる 「しあわせのはじまり2」がやってきます。 1/14(土)…
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冷え性知らず!女の為の簡単エクササイズ

みなさま、年末の忙しさに追われていらっしゃいますか? もう今年も残りわずかになりました。 さて年末のクリスマス…
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基本姿勢の大切さ/ショーに向けて~2011/12/17横浜magnolia&Lilas

こんにちは!寒いですね~Reikoです。 この日は今季一番の大寒波が到来。 この冬はじめてダウンジャケットを着…
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身体の好きなところ探し~2011/12/12町田magnolia

胃腸炎や風邪が流行りはじめましたね… 実は私も体調を崩して、しばらく閉じこもっていましたが レッスンに出て身体…
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どういいの?今月のエクササイズの効果~2011/11/28横浜magnolia

こんにちは~お久しぶりのReikoです。 11月前半は私用でお休みしておりまして…おかげで身体がなまってしまっ…
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腹筋と骨盤を鍛えてポッカポカ~2011/11/11二俣川magnolia

急に寒くなってきましたね。 今月のレッスンは、寒さに負けない身体を作るため とにかく筋肉をたっぷり動かして、温…
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町田クラス、いよいよスタート!~2011/11/10町田magnolia

本日は記念すべき町田クラスの初日。 私が初めて二俣川のレッスンに参加してから約2年ちょっと。 ベリーダンスの楽…
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NPO法人M's Kitchen主催『ココカラフェスタ2011』でショーを披露してきました!

10月29日(土)に、M’s kitchen主催のイベント、 ココカラフェスタに出店出演してきました! イベン…
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