今回は、いつものUmiのいえではなく、 クラウドナインスタジオ横浜北口店のダンススタジオでの 初Lilasレッ…
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こんにちは！ インストラクターYUKIです。 先日ショッピングモールに行った時、 子どもが遊べるボールプールや…
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最近、全てのクラスで取り入れている 「声を出す」リズムワーク。 実は私「リズム感」のないのが悩み。 まず頭で考…
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こんにちは！皆様お久しぶりです＊ インストラクターのYUKIです。 すっかり春らしい気候になりましたね＊ 冬の…
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Flow Naturallyのボディワークレッスンには 様々な方がいらっしゃいます。 ダイエットしたい方、身体…
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4月から、朝10時スタートになった トライバル＆ベリーダンスのキッズクラス。 早起きが苦手…と言っていた子ども…
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嵐の前の静けさよ… もぁ～んと変な暑さのお昼過ぎ、 私たちはこれでもかー！というくらい 汗だくになっていました…
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この写真、とっても楽しそうじゃないですか？ キッズのクラスでは、 毎回取り入れている『リズムワーク』 リズムワ…
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3/20（祝）に行われた 「祈りの舞」 大成功に終わりました。 毎回、影ながら皆を支えてくれるmasaoさん作…
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桜が満開で待ちに待った春の到来ですね！ 冬の間は寒さで、 ぎゅーっと閉じていた骨盤も、 暖かくなると緩みやすく…
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